Лекции по питанию и здоровому образу жизни

Приглашаем вас на мероприятие, которое может стать важным шагом на пути к улучшению вашего здоровья и благополучия!

Если вы хотите узнать больше о здоровом образе жизни и методах поддержания физической и психической гармонии, это событие для вас.

Где: Спорткомплекс (Горбунки, д. 42)
Когда: 9 марта в 14:00
Для кого: Для всех, кто стремится к улучшению своего состояния.

Что ждёт участников?

✅ Лекция по питанию:
Узнайте о правильном выборе продуктов и методах формирования полезных привычек.

✅ Практическое занятие:
Освойте техники работы с нервно-мышечной системой и дыхательные практики для улучшения самочувствия.

Три ключа к идеальной форме:

1⃣ Биомеханика — оптимизация движений для здоровья.
2⃣ Биохимия — питание и дыхание как источники энергии.
3⃣ Здоровая психика — управление стрессом для внутренней гармонии.

Почему это важно?

🔹 Бесплатный старт! Первое занятие входит в годовой проект.
🔹 Узнайте, как создать устойчивую систему заботы о себе.
🔹 Присоединяйтесь к сообществу единомышленников.

🔥 ВАЖНО: Места ограничены! Записывайтесь сейчас и начните новый путь к здоровью.
📞 Записаться:
+7 921 317 55 90 (Александра) — звоните или пишите в WhatsApp.